• 01. February 2020 Markl Petr změna: 26.02.20 / 06:12:57

    Wim Hof


    Muž, který v roce 1994 zůstal se svými 4 dětmi sám poté, co jeho žena (trpící depresí) spáchala sebevraždu. Život šel dál a on se musel postarat o rodinu. Jednoho dne uviděl zamrzlé jezírko a vyzkoušel, jaké to bude se do něj ponořit. Tělo křičelo bolestí, ale Wim se soustředil na dech. Postupně zjistil, že tímto způsobem může získat to, čeho se mu meditací, studiem knih, praktikováním různých směrů nedařilo dosáhnout. Jeho mysl byla prázdná, tělo zrelaxované. Tento prožitek opakoval znovu a výsledek byl stejný. Díky znalostem jógy sestavil metodu, která nese jeho jméno, a šíří ji po světě. Má za sebou 26 světových rekordů (půlmaraton bos na sněhu/ledu, vylezl v rekordním čase na Kilimanjaro v trenkách, uběhl marathon v africké poušti bez vody, vydržel hodinu v přímém styku s ledem atd.)